Ayurveda

"Ayurveda ist ewig, ohne Anfang und ohne Ende, denn die Gesetze des Lebens sind von universeller Natur und ihre Eigenschaften zeitlos."

 (Charaka-Samhita, Sutr. 30.27)

Ayurveda hat seinen Ursprung in Indien, wo von Rhishis (Weisen, Sehern) in tiefer Meditation die Naturgesetze ergründet und erfahren wurden.

Das Sanskritwort Ayus bedeutet Leben und Veda reines Wissen. Ayurveda ist also das Wissen oder die Wissenschaft vom Leben in seiner ganzen Reichweite, vom individuellen Leben bis zum kosmischen Sein.

Als ganzheitliches medizinisches System fand der Ayurveda seine erste Niederschrift in den Veden, den ältesten überlieferten Schriften der Menschheit vor ca. 3500-6000 Jahren.

Nach dem vedischen Weltbild sind Mensch, Natur und Kosmos eins, das heißt alles im Universum steht miteinander in Wechselwirkung.

In der ayurvedischen Medizin wird der Mensch also nicht nur auf seiner physischen und psychischen Ebene betrachtet, sondern auch seine Umwelt, (soziale Umstände, Arbeits- und Wohnumfeld, Natur und Klima, usw.) mit einbezogen.

Grundlage der Betrachtung des Menschen, der Natur und des Kosmos sind die drei universellen Naturprinzipien (Bioenergien), den Tri-Doshas: Vata, Pitta und Kapha.

Diese Bioenergien und ihre Eigenschaften (Gunas) beschreiben unsere gesamte Persönlichkeit:
Unsere innere Natur (Konstitution), Talente, Verhaltensweisen, Ernährungsbedürfnisse, Lernmuster, Krankheitsanfälligkeiten usw.

Das Ziel ayurvedischer Anwendungen ist, das individuelle Gleichgewicht dieser Bioenergien wieder herzustellen, um Gesundheit auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene zu erhalten bzw. wieder zu erlangen.

In meiner Praxis begleite ich Sie mit verschiedenen Ayurveda-Angeboten, wie der Lebensberatung, den Ayurvedischen Massagen  und der Schönheitspflege für das Gesicht.

Während der Lebensberatung erfahren Sie Ihren individuellen Konstitutionstyp, d.h. die Zusammensetzung der Bioenergien, die Ihren Körper und Geist durchdringen und wie Sie diese in Gleichgewicht halten können, um Ihre Gesundheit zu erhalten.

Dazu gehören z.B. Tipps zur  Ernährung, zur Körperpflege (Reinigungsmethoden, Massagen, Morgenroutinen, sportliche Aktivitäten), zur Lebensweise (Tagesablauf, soziales Umfeld, Arbeit, usw.) und Tipps zur Anwendung von Edelsteinen und Farben.

Bei den ayurvedischen Massagen haben Sie die Auswahl unter den öligen Massagen (Abhyanga) als Teil- oder Ganzkörper-massage (Gesicht-, Rücken-, Fuß-, Bauch-massage), den Trockenmassagen (Pulver-, Seidenhandschuhmassage), der Kräuterstempelmassage und der Marmamassage (Vitalpunktmassage).

Bei der ayurvedischen Schönheitspflege für das Gesicht kommen Produkte der Firma Classic Ayurveda zum Einsatz. Es handelt sich bei Classic Ayurveda Kosmetik um kontrollierte Naturkosmetik, die aus wertvollen und natürlichen Zutaten gemäß dem uralten Wissen des Ayurveda hergestellt werden.